◎居家保健方便實用◎
運用常見的艾灸製品，快速掌握5種灸法，是居家保健最方便的入門。
◎真人圖示常用穴位◎
介紹最常用的12個穴位，真人圖示，輔以文字說明，正確掌握取穴要領。
◎多種症狀調理◎
辯症施灸：針對現代人常有的疲勞不適，頭痛、腰痛、肩頸痠痛，以及困擾女性的生理不適，還有多種慢性病，介紹症狀與對應的調理方法。
有別於中醫的藥物與施針，艾灸，是最方便居家保健方式。透過楊力老師深入淺出的文字和詳細圖示，從入門到進階，幫助艾灸愛好者從零開始，將艾灸輕鬆融入日常生活。